Глоссарий
Глоссарий — словарь терминов и определений
[dropcap]A[/dropcap]
Авитаминоз — заболевание, развивающееся в результате отсутствия в употребляемой пище того или иного витамина.
Алкоголизм — заболевание, разновидность токсикомании, характеризующееся пристрастием к алкоголю с психической и физической зависимостью от него.
Аллергия (пищевая) — любая аллергическая реакция на нормальную безвредную пищу или пищевые ингредиенты.
Аминокислоты — питательные вещества, из которых состоят все белки организма.
Анестезия – уменьшение чувствительности тела или его части вплоть до полного прекращения восприятия информации об окружающей среде и собственном состоянии.
Антибиотик — антибактериальное вещество, которое получают синтетически или извлекают из растительных и животных клеток, способна убивать микроорганизмы или подавляли их рост.
Аппетит — эмоциональное ощущение, связанное с потребностью в пище.
Атеросклероз — заболевание, выражающееся в нарушении снабжения органов и тканей тела кровью вследствие уменьшения эластичности кровеносных сосудов и сужения их просвета.
Аэробика — гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку.
[divider_top]
[dropcap]Б[/dropcap]
Белки — это природные органические вещества, состоящие из аминокислот и играющие фундаментальную роль в жизнедеятельности организма.
Болезнь – нарушение нормальной жизнедеятельности организма, обусловленное функциональными и/или морфологическими изменениями.
Биологически активные добавки (БАД) к пище — композиции биологически активных веществ, предназначенных для непосредственного приёма с пищей или введения в состав пищевых продуктов.
Болеутоляющее средство – лекарственное средство природного, полусинтетического и синтетического происхождения, предназначенное для снятия болевых ощущений
Боль – физическое или эмоциональное страдание, мучительное тяжкое или неприятное ощущение, мучение.
[divider_top]
[dropcap]В[/dropcap]
Вакцинация – введения в организм вакцины или сыворотки для предупреждения инфекционных заболеваний.
Вегетарианство – образ жизни, характеризующийся, в первую очередь, питанием, исключающим употребление мяса любых животных.
Витамины – органические вещества с многосторонней химической структурой, растительного или животного происхождения, необходимые для нормальной жизнедеятельности человека.
[divider_top]
[dropcap]Г[/dropcap]
Гемофилия – наследственное заболевание, выражающееся в склонности к кровотечениям в результате не свертывания крови.
Гипертония — повышенное артериальное давление.
Гипноз — измененное состояние сознания, одновременно сочетающее в себе признаки бодрствования, сна и сна со сновидениями.
Гиповитаминоз — состояние организма, развивающееся в результате недостаточного содержания в потребляемой пище того или иного витамина.
Гипотония — пониженное артериальное давление
Гипофиз — железа, расположенная в головном мозге и выделяющая в кровь целый ряд гормонов—регуляторов жизнедеятельности.
Гликоген — резервный углевод, присутствующий в основном в печени и представляющий собой полимер из молекул глюкозы (по химическому строению близок к крахмалу); при недостатке в организме глюкозы под воздействием ферментов расщепляется до глюкозы и поступает в кровь.
Голодание — состояние организма при отсутствии или недостаточности поступления в организм пищевых веществ.
Гормоны — биологически активные вещества, выделяемые в кровь железами внутренней секреции, оказывающие специфическое влияние на обмен веществ.
[divider_top]
[dropcap]Д[/dropcap]
Депрессия – это психическое расстройство, характеризующееся снижением настроения, нарушениями мышления и двигательной заторможенностью.
Диабет — заболевание, вызванное недостаточным использованием организмом глюкозы крови, вследствие чего в крови накапливаются так называемые «ацетоновые тела» — продукты неполного окисления жиров.
Диагноз – заключение о сущности болезни и состоянии пациента, с использованием медицинской терминологии.
Диета – совокупность правил употребления пищи, характеризующиеся такими правилами как химический состав, кулинарная обработка еды, физические свойства, а также время и интервалы приёма пищи.
Дыхательная гимнастика – комплекс дыхательных упражнений направленных на лечение, профилактику заболеваний.
[divider_top]
[dropcap]З[/dropcap]
Заболевание – любое субъективное или объективное отклонение от нормального физиологического состояния организма.
Здоровье человека – состояние человеческого организма как живой системы, характеризующееся полной ее уравновешенностью с внешней средой и отсутствием каких-либо выраженных изменений, связанных с болезнью.
Здоровый образ жизни – особый образ жизни человека, направленный на укрепление здоровья. Принятие профилактических мер, с целью устранения причин и последствий болезней.
Здоровье – состояние человека, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие болезни, недуга.
[divider_top]
[dropcap]И[/dropcap]
Иммунитет — нечувствительность, сопротивляемость организма к инфекциям и различным заболеваниям.
Индекс массы тела — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса избыточной, нормальной или недостаточной.
Инкубационный период — отрезок времени от момента попадания микробов в организм человека до проявления симптомов болезни.
Инсулин — гормон, выделяемый в кровь поджелудочной железой, способствующий использованию организмом глюкозы крови.
Инфекция — заражение организма болезнетворными микробами.
[divider_top]
[dropcap]К[/dropcap]
Калорийность — количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения, при условии её полного усвоения.
Клетчатка — присутствующий в растениях полимер из молекул глюкозы, который нерастворим в воде и не подвергается расщеплению в пищеварительном тракте человека и поэтому не усваивается организмом.
Кровь — жидкая ткань, циркулирующая в кровеносной системе человека, состоит из плазмы и клеточных элементов: лейкоцитов, тромбоцитов эритроцитов, и др.
Курение — вдыхание дыма, преимущественно растительного происхождения с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами.
Курорт – освоенная и используемая в лечебно-профилактических целях особо охраняемая природная территория, располагающая природными лечебными ресурсами и необходимыми для их эксплуатации зданиями и сооружениями, включая объекты инфраструктуры.
[divider_top]
[dropcap]Л[/dropcap]
Лекарственное средство – вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (капсулы, таблетки, раствора, гели, мази и т. п.), применяемое для профилактики, диагностики и лечения заболеваний.
Лечение – процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов заболевания или нарушения жизнедеятельности человека.
Лимфатические узлы — периферические органы иммунной системы.
[divider_top]
[dropcap]М[/dropcap]
Мануальная терапия – методы лечения и диагностики заболеваний опорно-двигательной системы и внутренних органов воздействием рук терапевта.
Массаж – растирание тела с лечебной целью.
Медицина – область науки и практическая деятельность, направленные на сохранение и укрепление здоровья людей, предупреждение и лечение болезней.
Минеральные вещества — химические элементы, необходимые человеку для обеспечения нормальной жизнедеятельности.
[divider_top]
[dropcap]Н[/dropcap]
Наркомания – заболевание, обусловленное зависимостью от наркотического средства или психотропного вещества.
Наркотики – это химические вещества растительного или синтетического происхождения, способные вызывать изменение психического состояния, систематическое применение которых приводит к зависимости.
[divider_top]
[dropcap]О[/dropcap]
Ожирение – накопление жира в организме, приводящее к появлению избыточной массы тела.
Отдых – состояние покоя, либо времяпрепровождение, целью которого является восстановление сил.
[divider_top]
[dropcap]П[/dropcap]
Перелом кости – полное или частичное нарушение целостности кости при нагрузке.
Пилатес – система физических упражнений (разновидность фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом.
Питание – процесс попадания и усвоения пищевых продуктов для поддержание жизни и здоровья человека.
Плавание – вид спорта, заключающийся в передвижение по поверхности воды.
Половая жизнь – совокупность телесных, психических и социальных процессов, в основе которых лежит и посредством которых удовлетворяется половое влечение.
Порез – бытовое название неглубокой и небольшой резаной раны.
Прививка – см. Вакцинация.
Простуда – болезнь, вызванная охлаждением организма, в быту называют так инфекционные заболевания и синдромы.
[divider_top]
[dropcap]Р[/dropcap]
Раздельное питание – диетологическая концепция, основанная на идее совместимости и несовместимости пищевых продуктов.
Растяжка – специальные упражнения в спорте, балете и т. п. для растягивания, разогревания связок и мышц.
Рацион – пищевой паёк или порция на определённый срок.
Реабилитация – процесс восстановления оптимального состояния здоровья, психологического и социального благополучия после длительного злоупотребления наркотическими и психоактивными веществами.
Рекреация – восстановление здоровья и трудоспособности путем отдыха вне жилища: на природе, в туристической поездке и т.п.
Рецепт (мед.) – письменное обращение врача к фармацевту о приготовлении и отпуске лекарств, которое содержит указания, как ими пользоваться.
[divider_top]
[dropcap]С[/dropcap]
Спорт – физические упражнения для развития и укрепления организма.
Спортивный тренажёр – устройство для выполнения упражнений (кардио, силовые и тренажёры для отработки технических приёмов в спорте).
Стресс – реакция организма на жизненные переживания.
Cыроедение – употребление в пищу (в лечебных целях) только сырой растительной пищи.
[divider_top]
[dropcap]Т[/dropcap]
Токсикомания – совокупность болезненных состояний, характеризующихся влечением и привыканием к приёму лекарственных средств и других веществ, не относимых к наркотическим.
[divider_top]
[dropcap]У[/dropcap]
Углеводы – весьма обширный класс органических соединений, используемый в организме как энергетическая кладовая, топливо для клеток и тканей всех живых организмов.
[divider_top]
[dropcap]Ф[/dropcap]
Ферменты — высокомолекулярные соединения белковой природы, являющиеся катализаторами тех или иных биохимических реакций.
Физические упражнения — двигательные действия которые направлены на реализацию задач физического воспитания.
Фитнес — оздоровительная программа, ставящая целью достижение спортивной формы, улучшение фигуры.
[divider_top]
[dropcap]Х[/dropcap]
Хирургическая операция – комплекс воздействий на ткани или органы человека проводимых врачом с целью лечения, диагностики, коррекции функций организма.
Ходьба – самый доступный и физиологичный вид спорта.
[divider_top]
[dropcap]Ц[/dropcap]
Целлюлит – образование жировых отложений в подкожной клетчатке.
[divider_top]
[dropcap]Ш[/dropcap]
Шейпинг – вид ритмической гимнастики для коррекции и пропорционального развития фигуры, выработки пластичности и осанки.
[divider_top]
[dropcap]Э[/dropcap]
Эйфория – положительно окрашенный аффект или эмоция.
Энергетический баланс – соотношение количеств энергии, поступившей в организм и израсходованной организмом.
Эпидемия – это распространение инфекционной болезни, значительно превышающее уровень обычной заболеваемости в данной местности.
[divider_top]