Уход за кожей шеи и декольте

Каждая из женщин мечтает долгие годы оставаться молодой. Изо дня в день для достижения цели мы прикладываем немало усилий.

Грамотный уход за лицом, волосами, маникюр и педикюр. При всем этом лишь немногие ухаживают за шеей и зоной декольте.

А ведь на шее и в области декольте гораздо раньше появляются видимые признаки старения, чем на лице. Потеря эластичности кожи, провисание, поперечные морщины… Как этого избежать? Поможет знание причин и основных принципов ухода.

Причины старения

Факторов увядания огромное количество, но мы остановимся на основных:.

1. Злоупотребление солнечными ваннами и солярием, пренебрежение средствами с SPF фактором. Загар топлес ведет к «изнашиванию» кожи и нарушению пигментации в области груди, не говоря уже о более серьезных последствиях.
2. Гормональные изменения во время беременности, резкий набор или сброс веса обеспечивают дряблость и растяжки.
3. Сон на высокой подушке способствует появлению второго подбородка, заметных глубоких морщин. К этой же проблеме ведет привычка низко опускать голову в сидячем положении и при ходьбе, постоянная сутулость. Чтобы избежать таких последствий старайтесь всегда держать подбородок параллельно полу, слегка вытягивая его вперед, следите за осанкой, а для сна приобретите специальный валик или маленькую подушечку.
4. Негативно влияет на кожу груди ношение слишком узкого бюстгальтера либо его отсутствие. Не стоит верить мифам о том, что сохранению формы груди способствует отказ от ношения бюстгальтера. Правильно подбирайте нижнее белье, уделяйте внимание вашему комфорту и качеству материала изделия.
5. При ходьбе, беге, занятии спортом кожа груди под влиянием силы тяжести растягивается и теряет былой вид.

В целом, старение кожи шеи и зоны декольте у каждого человека происходит индивидуально, но лучше начать ухаживать за телом еще до появления первых морщин.

Уход за кожей шеи и зоной декольте в домашних условиях

Процесс старения, конечно, неизбежен, но в наше время для сохранения молодости салоны красоты предлагают лифтинговые процедуры, гликолевый пилинг, лазерное фотоомоложение.

Также не стоит забывать о важности и эффективности ежедневного ухода в домашних условиях.

• Как минимум два раза в сутки очищайте шею и зону декольте. Не забывайте перед сном смывать декоративную косметику. Если вечером нет возможности принять душ, протрите эту область очищающим молочком либо влажными салфетками для снятия макияжа.
• Раз в неделю для удаления более глубоких загрязнений и омертвевших клеток проводите щадящий пилинг.
• Дополнительное питание достигается при помощи масок, теплых масляных компрессов.
• После очищения, а также после использования маски, наносите увлажняющий или питательный крем, который используете для всего тела. Также можно использовать кремы для лица, но только в том случае, если они питательные. Матирующие и подсушивающие средства для комбинированной и жирной кожи не подойдут, так как кожа на шее и в зоне декольте содержит малое количество сальных желез и без того подвержена высыханию. Лучшим вариантом будет приобретение специальных средств по уходу за кожей шеи и декольте, которые обеспечат лифтинг-эффект, увлажнят, помогут замедлить естественные процессы старения кожи. Такие кремы и сыворотки обычно содержат коллаген (белок, отвечающий за упругость и эластичность кожи), витамины и натуральные масла.
• Наносите кремы и сыворотки правильно: плавными движениями по направлению к подбородку. Так вы предотвратите растяжение кожи.

Уделяйте внимание не только передней части шеи, но и задней. Она также нуждается в регулярном питании и увлажнении.

[message type=»warning»]Ухаживайте за кожей шеи и декольте, так же как за лицом![/message]

Массаж, гидромассаж, гимнастика

Нанося увлажняющие и питательные средства, рекомендуется делать легкий массаж.

Массаж – прекрасное средство от преждевременного старения нежных областей. Он улучшает кровообращение, сохраняет упругость кожных тканей, дает бодрящий эффект.

В массаже шеи и зоны декольте следует избегать резких движений, растягивания, сильных щипков и растирания.

Отличным подтягивающим средством для шеи и области груди является массаж кубиком льда. Замораживать можно, как и обычную воду, так и отвары трав.

При утреннем и вечернем туалете не стоит отказываться от такой приятной и полезной процедуры, как гидромассаж. Массаж водой оказывает более бережное воздействие, повышает тонус мышц и способствует обмену веществ в тканях и клетках.

Чтобы сделать гидромассаж, отрегулируйте напор воды, чтобы он не приносил болевых ощущений, но и не был слишком слабым. Выберете приемлемую для вас температуру. Направляя струю воды на область декольте, массируйте плавными движениями по кругу, медленно поднимаясь вверх, а затем к подмышечной впадине.

Несколько увеличив напор, промассируйте кожу под грудью, так как именно там находятся «поддерживающие» мышцы.

Хороший результат дает метод контрастного душа: смена горячей и холодной воды. Начать и закончить процедуру лучше прохладной водой. Продолжительность такого массажа должна составлять около 10 минут.

[message type=»warning»]Людям с заболеваниями щитовидной железы и кормящим матерям от гидромассажа следует воздержаться, всем остальным он показан.[/message]

Наряду с массажем не стоит забывать о гимнастике.

Физические упражнения помогут поддержать в тонусе мышцы шеи и груди, что благоприятно отразится и на коже в этой области.

Регулярность процедур

В заключение, хочется сказать, уход за шеей и зоной декольте — неотъемлемая часть ухода за собой.

Выполняя эти рекомендации в домашних условиях каждый день, вы удивитесь переменам, ведь результат порадует вас уже через несколько месяцев.

Регулярность процедур и применение специально подобранных средств должны стать основой вашего ухода. Не ленитесь, ваша красота стоит потраченного времени и сил!

Уважаемые читательницы блога Pererojdenie.info, а как вы ухаживаете за кожей шеи и декольте , оставляйте комментарии или отзывы. Кому то это очень пригодиться!