Сила слова – аффирмации

Сила слова – аффирмации

Cамо слово «аффирмация» происходит от латинского су­ществительного «afftrmatio» — «подтверждение». Это корот­кое ...

Метод Бутейко

Метод Бутейко

Метод Бутейко Метод Бутейко представляет собой сочетание особых упражнений, основанных на неглубоком ...

Дыхание в йоге

Дыхание в йоге

Дыхание в йоге Йога содержит в себе несколько основ, среди которых дыхание ...

Хатха-йога

Хатха-йога

Хатха-йога – терапия тела и разума Йога – это техника упражнений, известная ...

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика Дыхательная гимнастика — это система дыхательных упражнений, направленная главным образом на ...