Травы для восстановления сил

Травы для восстановления сил

Приступить к работе после отпуска — задача не из легких. Душа и тело, расслабленные за время долгожданного отдыха, упорно не хотят возвращаться «к станку».

Обрести жизненный тонус, а заодно и укрепить нервную систему помогут рецепты известного фитоцелителя Евгения Товстухи.

Рецепты для восстановления сил

• Чай из клевера лугового прекрасно восстанавливает силы, активизирует сексуальное желание, снимает усталость, а также боли в мышцах и суставах, появившиеся после физических нагрузок. Заварите 3—4 цветка клевера стаканом кипятка и пейте настой после еды как традиционный чай по два-три раза в день.
• Напиток из астр садовых (фиолетового цвета) восстанавливает жизненную энергию и бодрит лучше кофе, при этом не вызывая чрезмерного возбуждения с последующим упадком сил. Если выпить чай из астр утром, перед работой, бодрость на весь день обеспечена. Готовят его так: чайную ложку измельченных лепестков заливают стаканом кипятка и пьют настой через 3—5 минут.
• Калган, или лапчатка прямостоячая, известная в Украине как казацкий женьшень, обладает общеукрепляющим действием и повышает потенцию у мужчин. Приготовьте 5-процентную спиртовую настойку из этого растения и принимайте по 30 мл лекарства вечером, после напряженного дня.
• Хорошо тонизирует, укрепляет сосуды, мышцы и костную ткань сок сельдерея, выдавленный из свежих листьев или корнеплода. Принимать его нужно по 20 капель 3—4 раза в день до еды (разведенный в столовой ложке кипяченой воды сок можно давать детям). Мужчинам для повышения потенции нужно принимать настой сельдерея. Для приготовления лекарства заваривают столовую ложку измельченного корня и пьют в 2—3 раза в день. Более полезен настой, приготовленный холодным способом: столовую ложку измельченного корня сельдерея заливают на ночь (на 8 часов) холодной родниковой водой, утром процеживают и пьют по половине стакана два раза в день перед едой.
• Дягель замечательно тонизирует и укрепляет нервную систему. Для приготовления отвара две чайные ложки истолченного корня залейте двумя стаканами кипятка и полчаса подержите на водяной бане. Процедите и принимайте лекарство по полстакана три-четыре раза в день перед едой.
• Листья первоцвета помогут при общем упадке сил, в том числе и вызванном физическим перенапряжением. Рекомендуется употреблять настой сухих измельченных листьев: 5 г залейте стаканом воды, кипятите 5—10 минут. Подержите в термосе 2—3 часа, процедите и принимайте по столовой ложке три раза в день до еды.
• Общетонизирующие свойства хрена обыкновенного известны давно, вот только нельзя употреблять этот жгучий корень и лекарства на его основе тем, кто страдает гастритом с повышенной кислотностью, энтеритом, болезнями почек. Лечебный настой готовят так: столовую ложку тертого хрена настаивают четыре часа на смеси стакана воды и стакана красного крепленого вина. Принимают по столовой (дети — по чайной) ложке натощак три раза в день.

Уважаемые читатели блога Pererojdenie.info, а как вы восстанавливаете силы после отпуска, оставляйте отзывы или комментарии ниже. Кому то это очень пригодиться!