Курс гибкости

Список разделов Здоровый образ жизни Растяжка (стретчинг)

Описание: Растяжка (стретчинг)- это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.

Сообщение #1 Larny » 04.01.2020, 21:11

Хочу поделиться отличным курсом, по которому я в данный момент занимаюсь и развиваю свою гибкость день за днем. Это видеотренировки от Комаха Вячеслава, благодаря своей гибкости он даже занесен в Книгу рекордов Гиннеса. Курсы можно купить на сайте https://flexderek.com/videokurs/ , я рекомендую сразу взять пакет из всех видео-курсов.
Larny
2 юношеский разряд
2 юношеский разряд
Аватара
С нами: 5 месяцев 12 дней

Pererojdenie
Money

Сообщение #2 Татос » 04.01.2020, 21:57

Запомним. Пригодится.
Татос
2 юношеский разряд
2 юношеский разряд
Аватара
С нами: 4 месяца

Сообщение #3 karinka » 23.03.2020, 21:07

интересный вариант!
karinka F
2 юношеский разряд
2 юношеский разряд
Аватара
Возраст: 35
С нами: 3 года 6 месяцев


Вернуться в Растяжка (стретчинг)

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость