Правильное питание

Список разделов Питание Диеты

Сообщение #1 Иванов » 09.09.2019, 13:50

Многие из нас не знают что такое правильное питание, так что я предлагаю и вам на данном сайте http://diet-world.ru/article/ побывать и прочитать много интересных статей об этом. Оно того стоит.
Иванов
Аватара
С нами: 1 месяц 2 дня

Pererojdenie
Money

Сообщение #2 expert-zoj.ru » 09.09.2019, 17:12

Здоровое и правильное питание для человека заключается в том, что каждый день мы должны получать необходимую норму всех важных для нас веществ. Я имею в виду белки, жиры, углеводы, микро и макро элементы, клетчатку и т.д. (https://expert-zoj.ru/pitanye/zdorovoe-pravilnoe-pitanie.html) А если еще и следить за получаемыми калориями+физическая нагрузка= это вообще красота, в качестве благодарности вы получаете здоровый организм в „подтянутом" теле!
expert-zoj.ru
Аватара
С нами: 10 дней 15 часов


Вернуться в Диеты

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость

cron