Правильное питание

Список разделов Питание Диеты

Сообщение #1 Иванов » 09.09.2019, 13:50

Многие из нас не знают что такое правильное питание, так что я предлагаю и вам на данном сайте http://diet-world.ru/article/ побывать и прочитать много интересных статей об этом. Оно того стоит.
Иванов
2 юношеский разряд
2 юношеский разряд
Аватара
С нами: 6 месяцев 9 дней

Pererojdenie
Money

Сообщение #2 expert-zoj.ru » 09.09.2019, 17:12

Здоровое и правильное питание для человека заключается в том, что каждый день мы должны получать необходимую норму всех важных для нас веществ. Я имею в виду белки, жиры, углеводы, микро и макро элементы, клетчатку и т.д. (https://expert-zoj.ru/pitanye/zdorovoe-pravilnoe-pitanie.html) А если еще и следить за получаемыми калориями+физическая нагрузка= это вообще красота, в качестве благодарности вы получаете здоровый организм в „подтянутом" теле!
expert-zoj.ru
Аватара
С нами: 5 месяцев 17 дней

Сообщение #3 Тесть » 03.10.2019, 15:33

есть вариант есть нужно мясо..
Тесть
Аватара
С нами: 5 месяцев 23 дня

Сообщение #4 Натан » 03.10.2019, 15:37

Привет всем, я вам могу посоветовать только то что сам очень люблю сейч в моде блюдо именно суши, их делают очень многие завидение, но мне было интересно как они должны выглядеть по настоящему, обратился на этот https://www.youtube.com/channel/UCJLQ4w3Q0QyBb-Pj9ozK0bg?view_as=subscriber канал мне открыли глаза.
Натан
Аватара
С нами: 5 месяцев 23 дня

Сообщение #5 Keity » 13.10.2019, 00:57

Почитаю, спасибо.
Keity F
2 юношеский разряд
2 юношеский разряд
Аватара
Возраст: 26
Откуда: Москва
С нами: 4 месяца 13 дней

Сообщение #6 Летняя » 20.10.2019, 19:49

Постоянно питаться правильно это очень скучно. Мне кажется понемногу можно есть все.
Летняя
Аватара
С нами: 4 месяца 6 дней


Вернуться в Диеты

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость