Для тех кто хочет похудеть

Список разделов Питание Диеты

Сообщение #1 sergey.petrov » 27.04.2018, 08:42

Как часто вы сидите на диетах? Замечали, что даже если вам удается скинуть вес - он быстро возвращается. Все потому, что сначала вы используете "шоковое" похудение, а потом начинаете питаться в обычном режиме. А для правильного похудения необходимо питаться сбалансированным меню. :smile: Подписывайтесь на наши группы в контакте :wink: Каждую неделю наш фитнес инструктор предлагает вам полное сбалансированное меню на неделю и программы эффективных тренировок. Заходите, у нас много интересного! :grin:
sergey.petrov
Аватара
С нами: 1 год

Pererojdenie
Money

Сообщение #2 Arda » 30.10.2018, 18:19

тоже давно хочу похудеть

Добавлено спустя 22 секунды:
но пока не получается
Arda F
3 юношеский разряд
3 юношеский разряд
Аватара
Возраст: 31
С нами: 6 месяцев 20 дней

Сообщение #3 Полинка » 03.11.2018, 13:31

Понятно.......
Полинка F
Аватара
Возраст: 31
С нами: 6 месяцев 17 дней

Сообщение #4 bestiya » 12.11.2018, 18:08

Диеты - это зло
bestiya
Аватара
С нами: 6 месяцев 18 дней

Сообщение #5 sasol » 18.11.2018, 19:38

Здравствуйте , если хотите быстро похудеть, то можете воспользоваться бадами, один из эффективных препаратов Редуслим, посмотрите, вам должно понравиться.
Интересно, посмотрите, здесь очень много эффективных лекарств.
sasol
3 юношеский разряд
3 юношеский разряд
Аватара
С нами: 6 месяцев 27 дней

Сообщение #6 Gorday » 01.03.2019, 00:00

Вообще на диетах не сижу, просто правильно питаюсь и занимаюсь спортом!
Gorday
Аватара
С нами: 3 месяца 20 дней

Сообщение #7 benny » 01.03.2019, 00:53

девушка иногда бывает
benny
Аватара
С нами: 3 месяца 2 дня

Сообщение #8 DonKiHot » 01.03.2019, 11:37

Да, часто такое бывает, что вес действительно сложно удержать, только это еще зависит и от самого организма, лени. Сам знаю по себе, поэтому и стал заниматься спортом, раньше ходил на спорт площадку, но с приходом холодов заниматься не смог, заболевал быстро. Так что, пошел в интернет магазин тренажеров чтобы купить нормальную беговую дорожку и разные гантели. Естественно питаюсь правильно, и меня не тянет на этот фаст фуд.
DonKiHot
Аватара
С нами: 3 месяца 1 день

Сообщение #9 Vasa_M » 01.03.2019, 11:44

Здравствуйте! Чтобы скинуть лишние килограммы можно использовать жиросжигатель. Я посоветую обратить внимание на black spider https://fitandpit.ru/catalog/zhiroszhigateli/eka/black-spider-25-cloma-pharma. Это очень эффективный американский продукт, который среди спортсменов пользуется огромной популярностью. Он способствует термогенезу, проявляет супермощный тонизирующий эффект, а также уменьшает прослойки жира. Попробуйте, лично мне он очень помог.

Изображение
Vasa_M
Аватара
С нами: 2 месяца 18 дней

Сообщение #10 Dashaj » 07.03.2019, 19:45

Подскажите диету для уменьшения объема бедер.
Dashaj F
Аватара
Возраст: 26
Откуда: Казань
С нами: 2 месяца 12 дней

Сообщение #11 Dilyaram » 14.03.2019, 17:05

никогда не сидела на диете
Dilyaram
Аватара
С нами: 2 месяца 5 дней


Вернуться в Диеты

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость