психолог онлайн

Менталитет современного человека диктует ему особые правила: нельзя жаловать, нужно держать все в себе, не сосредотачиваясь на эмоциональном состоянии. В результате чего, появляются нервные срывы, депрессии и болезни. Но когда стоит обратиться к специалисту?

Почему люди избегают психологов

Люди не постсоветском пространстве обращаются к психологу уже в крайней стадии. И это часто зависит не от того, что в городе отсутствует квалифицированный специалист.  Ведь если плохо на душе, не обязательно идти на прием, просто напишите онлайн психологу. Но далеко не каждый человек решается на такой шаг. Многие считают, что душевный дискомфорт не так важен, как физическая боль. Другие не хотят, чтобы знакомые сочли их людьми с психическими отклонениями. Но пытаться спрятать истинные эмоции – не самый лучший выход, они провоцируют физические заболевания и депрессию.

Когда стоит обратиться к специалисту

Если вы не контролируете собственные эмоции, самое время посетить психолога. Частая плаксивость, вспышки агрессии отравляют жизнь не только самому человеку, но и окружающим. Таким состояния предшествуют стрессы, переживания, неурядицы в личных и рабочих отношениях. Если вовремя не обратиться за помощью, можно разрушить имеющиеся социальные связи и нанести непоправимый вред здоровью. Чтобы понять процесс зарождения неприятных эмоций, важно определить причину и бороться с ней, сделать это поможет квалифицированный психолог.

Зависимость от партнера

Многие люди испытывают болезненную зависимость от любимого человека, детей, родителей друзей. Все это сопровождается размытыми личными границами, неуверенностью в себе и подавленным эмоциональным состоянием. Подобные отношения разрушают личность, приводят к психосоматическим болезням. Если вовремя не обратиться к психологу, то в скором времени может понадобиться помощь психотерапевта.

Специалист поможет осознать насколько важно жить собственной жизнью. Справиться самостоятельно с зависимыми отношениями очень сложно, именно поэтому одной из причин обращения к специалисту являются саморазрушающие взаимоотношения. Те, кто решает справляться своими силами, зачастую попадают из одной зависимости в другую и так до бесконечности.

Если чувствуете, что не в силах справиться со своими проблемами, самое время воспользоваться помощью квалифицированного психолога.