Курение

Курение: причины возникновения зависимости и последствия для здоровья

Употребление табачных изделий в любой форме является наркотической зависимостью. Особенно это касается курения, пристрастие к которому испытывают миллионы людей в мире.

В сущности, курение сигарет является скрытой и тяжелой формой бытовой наркомании, ведь человек с сигаретой во рту получает иллюзорное удовольствие, пагубная привычка становится непобедимой, а урон здоровью наносится непоправимый.

Курящий человек испытывает постоянную потребность в табачном дыме, усиливающуюся после еды и во время употребления спиртных напитков, во время неприятных ситуаций и напряженной работы. Умение посмотреть на курение с этой точки зрения поможет распознать причины, толкающие человека на знакомство со своей первой сигаретой. Словосочетание «курение убивает» у многих вызывает насмешку и совершенно напрасно!

Причины курения

Наиболее распространенными причинами курения табака становятся:

• потребность занять себя чем-нибудь, скука, необходимость стимуляции рук, ног, рта, которая таким образом становится стимуляцией органов чувств;
• природная или приобретенная нервозность, беспокойный характер человека;
• невозможность или неумение бороться с неприятностями, неумение проявить волю;
  робость при контактах с людьми;
• не информированность человека, его легкомысленность, неумение или нежелание делать выводы из полученной информации.

Все перечисленные причины могут рассматриваться как отдельные стимулы, и как общий комплекс, влияющий на решение стать курильщиком.

Вред курения

Не будем многословными, а просто приведем немного беспристрастной информации.

Вред курения это:

1. Полтысячи рентген опасного облучения за год – это двадцать сигарет в день.
2. Температура на кончике сигареты достигает около 800 градусов.
3. Легкие у курильщика выглядят, как черное дырявое решето.
4. От затягивания дыма до попадания никотина в мозг проходит всего семь секунд.
5. От никотина происходит спазм сосудов и нарушение питания тканей кислородом.
6. Отвратительный запах изо рта невозможно устранить ничем.
7. Воспаление горла, покрасневшие глаза, удушающий кашель, желто-коричневые зубы, дряблая серая кожа – это пол пачки в день.

Табачные изделия фактически являются разрешенным в разных государствах, в той или иной мере, наркотическим средством. Зависимость от обычного курения приблизительно такая же, как от запрещенных наркотиков, но последствия более скрытые, и потому очень опасные. Особенно влияние курения опасно для детей, юношей и женщин, которые наносят вред не только себе, но и своим детям.

[message type=»warning»]Пассивное курение наносит не меньший вред![/message]

Болезни, вызываемые курением

Вредные последствия курения, проявляющиеся в болезнях, от курения огромные и все до конца еще не изучены, хотя и тех, о которых мы знаем, достаточно с лихвой.

Перечислим их:

• систематическое повреждение клеток кожи, что и видно по цвету и старению кожи у курильщика. При курении нарушается питание кожных клеток и плохо вырабатывается коллаген;
• болезни зубов, кариес, пожелтение эмали, появление трещин в зубах;
• атрофия дыхательных путей, разрушение их слизистой оболочки;
• разрушение легочных клеток;
• болезни желудочно-кишечного тракта, язва;
• поражение нервной системы;
• нарушение нормальной работы кровообращения, приводящее к инсульту, снижение кровотока к конечностям;
• раковые заболевания;
• вымывание из организма кальция, что приводит к разрушению костной системы;
• откладывание на сосудах холестерина и образование тромбов;
• значительное снижение остроты зрения;
• уменьшение потенции, эрекции, ухудшение качества спермы.

Последствия от курения для женщин, в частности и во время беременности, мы разберем ниже.

Последствия от курения

От курения за год умирает на земле около пяти миллионов человек, то есть за пять секунд – один человек. Задумайтесь над этой страшной цифрой! Сохраненная тенденция к 2020 году увеличит число умирающих от последствий болезней, связанных с курением, в два раза. А к 2030 году курение может стать одной из главных факторов смертности на планете.

Почему? Потому что эта вредная привычка вредит практически всем жизненно-важным органам человека:

• мозг – нарушается кровоснабжение, резко возрастает риск инсульта;
• сердце – сжимание сосудов, их закупорка, увеличение риска инфаркта миокарда;
• легкие – различные хронические заболевания, рак легких;
• желудок – возникновение язвы, а затем рак желудка;
• глаза – сужение сосудов, повышение давления внутри глаз;
• конечности – поражение артерий, ампутация конечностей;
• мочевой пузырь – риск возникновения рака;
• гортань – повреждение клеток пищевода, рак;
• нервная система – нарушение механизмов адаптации и сопротивления стрессам;
• половая сфера – снижение половой функции, бесплодие.

Систематическое курение значительно снижает все общие показатели здоровья. Лечение любого заболевания без расставания с этой вредной привычки становится делом безнадежным. Плюсы и минусы курения вообще не рассматриваются, потому, что в данном случае речь идет только о минусах. То же самое можно сказать и о курении трубки.

Лечение от курения

Если вы курильщик, и вы заметили ухудшение своего здоровья, перед вами стоит одна задача – раз и навсегда покончить с этой вредной привычкой. Вопрос – как?

Прежде всего, необходимо понять, что секрет мифов, связанных с установившимся мнением, что курить бросить очень трудно, кроется в мышлении. Человек – это, прежде всего, его мысли. На чем вы концентрируетесь, то к себе и привлекаете.

Уберите из жизни все, что связано с курением, переключите мысли на другие цели и задачи. Поверьте, на самом деле, бросить привычку вдыхать дым – возможно. Необходимо для этого всего лишь настоящее серьезное желание. Лечение от курения эффективно!

[message type=»info»]Наилучший способ отказа – немедленное прекращение без всяких условий.[/message]

Но если у вас не получается самому бросить курить, попробуйте применить:

• жевательную резинку (или пластырь) с никотином – для облегчения привыкания организма к жизни без сигаретных доз никотина;
• клонидин, снижающий давление в артериях;
• гипноз.

Применение перечисленных средств говорит об одном – у такого человека отсутствует настоящая мотивация, или сила воли. Если не помогает ни одна из выбранных методик, необходимо обратиться к врачу, который подберет эффективные таблетки от курения или какой-либо другой, подходящий метод.

Курение во время беременности

Курение во время беременности может привести к необратимым последствиям, а это, прежде всего, риск не доносить ребенка, прерывание беременности, рождение мертвого плода.

Дети во время родов у курящих матерей подвергаются смертельному риску на тридцать процентов больше, чем дети обычных матерей.

У детей, рожденных от матерей, которые курили во время и после беременности, чаще встречается синдром внезапной детской смерти.




Ученые обнаружили в половых клетках курильщиц гены с дефектами. Именно через них передаются потомству психические заболевания и уродства.

Дети у женщин, куривших в период беременности, часто страдают нарушениями речи и слуха, не умеют регулировать эмоции, и фокусировать внимание, они намного тяжелее воспринимают школьную программу.

Курящие родители в доме наносят значительный вред своим детям, которые от этого болеют пневмонией, бронхитами, гастритами, аллергией, кариесом и другими заболеваниями, не говоря о стереотипе поведения, который день легко перенимают потом у взрослых.

Запрет курения

В нашей стране существует запрет курения в общественных местах, а социальная реклама о вреде курения и различных видах заболеваний от него на сигаретных пачках является обязательной.

Принятый закон отображает наметившуюся четкую тенденцию борьбы с этим явлением во всем мире. К сожалению, мы вынуждены отметить, что закон выполняется у нас далеко не всюду и не всеми.

Государственная политика в деле сохранения здоровья нации должна опираться на инициативу и добрую волю рядовых граждан.

До сих пор можно наблюдать курящих людей на остановках, в ресторанах и кафе, видеть окурки на тротуарах и улицах, удивляться тому, что блюстители порядка не штрафуют курильщиков, а то и сами злоупотребляют табачными изделиями в запрещенных для курения местах. Все это указывает на масштабы и глубину этого повального увлечения, корни которого кроются в нерешенных социальных проблемах.

На сегодня в борьбу с ростом курильщиков в стране включились многочисленные общественные и спортивные организации. Упор делается на информированность населения и личный пример. Только общими усилиями, опирающимися на наказание и поощрение, есть возможность в будущем свести это пагубное явление до минимума.

Уважаемые читатели блога Перерождение, оставляйте отзывы или поделитесь своим мнением по поводу курения. Кому то это очень пригодиться!