О сайте
Содержание
Здоровье – бесценный дар
Здоровье – большая ценность, без которого немыслимо счастье и успешное решение основных жизненных задач, преодоление трудностей, стрессов и перегрузок.
Многочисленные исследования ученых свидетельствуют о возможности продлить жизнь человека до ста лет и более. Но это реально только при условии соблюдения людьми общих гигиенических правил. Здоровый образ жизни должен стать нормой для каждого!
Как жить долго и быть здоровым?
Подавляющее большинство людей, не придерживается самых простых, обоснованных современной наукой, предписаний норм здорового образа жизни. Люди, имеющие проблемы со здоровьем, это жертвы гиподинамии, которая вызывает ожирение, преждевременное старение и развитие тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.
Люди, которые страдают депрессиями и бессонницей – это жертвы вечных тревог и сомнений, не умеющие разумно сочетать труд и отдых. Люди, имеющие целый «букет» патологий тоже жертвы – своих вредных привычек, которые укорачивают жизнь. Перерождение. Все в ваших руках! Мы недаром назвали наш сайт – Перерождение.
Как стать здоровым и, в итоге, счастливым?
Ничего не дается нам просто так. Труд – вот самый действенный рецепт в борьбе за здоровье.
Для того, чтобы быть красивым, выносливым и здоровым, необходимо приложить усилия. Физический и умственный труд, спорт, регулярный и разумно дозированный, оказывают поистине благотворное влияние на весь организм: нервную и сердечно-сосудистую систему, костно-мышечный аппарат, регулирует процессы обмена веществ и замедляет естественные процессы старения.
Сбалансированное питание – это возможность дать организму все необходимые витамины, микроэлементы, минералы, жиры, белки, углеводы.
Сайт Перерождение – источник важной информации для вашего здоровья
Мы разработали для вас полноценную, качественную и интересную информацию по ключевым моментам, касающихся психического, физического, духовного и социального здоровья и красоты. Современная медицина утверждает: качество нашей жизни и ее продолжительность во многом зависит от нас самих.
Рубрики сайта Перерождение. Краткий обзор
Все обзоры, публикации, статьи и советы, которые помещены в наших рубриках, подготовлены для вас только квалифицированными специалистами с большим опытом работы. Рубрики ведут профессиональные косметологи, врачи, психологи, диетологи, астрологи.
Материалы, которые мы предлагаем вам для ознакомления, проходят тщательную проверку на достоверность.
У нас на сайте вы найдете много интересной информации, связанной со здоровьем:
- Рубрика «Питание» расскажет о принципах сбалансированного питания и диетах, а в рубрике «Рецепты здоровья» можно ознакомиться с конкретными рекомендациями.
- Познавательные статьи о лекарственных растениях и народной медицине, написанные в легкой и доступной форме помещены в рубрику «Народная медицина».
- О болезнях, их симптомах и мерах профилактики вы можете узнать из рубрики «Заболевания».
- О современной косметологии и натуральной косметике рассказывает рубрика «Косметология».
- В рубрике «Активная жизнь» вы ознакомитесь с принципами лечебных упражнений и поймете важность их выполнения.
- «Гороскоп» – это рубрика, подготовленная профессиональными астрологами.
- Для пар, которые мечтают создать гармоничный союз, создана специальная рубрика «Любовь и отношения».
- Как сделать отдых полезным для здоровья можно узнать из рубрики «Отдых».
- В рубрике «Детский мир» вы найдете интересный разнообразный материал, начиная от зачатия и заканчивая правильным вскармливанием.
- Удивительно интересная и несущая позитив рубрика «Практики» – это путь к духовному совершенствованию.
- Рубрика «Разное» рассказывает о популярных лекарственных средствах и бытовой химии.
- Специально для женщин и мужчин мы подготовили отдельные рубрики – «Я женщина» и «Я мужчина», где врачи и психологи рассказывают о проблемах, с которыми сталкиваются представители обоих полов.
Мы работает для вас, и хотим, чтобы с нашей помощью вы стали здоровыми и счастливыми!