Сайт о здоровом образе жизни!

Биологически активные добавки

Биологически активные добавки (БАД)

Биологически активные добавкиЛюбому человеку для нормального функционирования органов и систем необходима пища. Сбалансированное питание призвано обеспечить клетки тканей организма питательными веществами, без которых невозможна его нормальная жизнедеятельность.

Пища – основа обеспечения всех физиологических потребностей организма, потому с ней должно поступать достаточное количество минералов, микроэлементов, питательных веществ. Можно ли подобрать ежедневное питание грамотно? Наверняка, нет.

Организм тонко настроен на способность усвоения из пищи такого количества необходимых веществ, какое ему в данный момент. Только в детском и пожилом возрасте возможности организма снижены. Но даем ли мы своему организму все, что необходимо?

Существует ряд витаминов, минералов и микроэлементов, не синтезируются в процессе обмена веществ в организме. Такие вещества должны ежедневно поступать с пищей.

В чем нуждается организм

Человек с пищей должен получить: жиры, белки, углеводы, витамины, витамины, микро- и макроэлементы, которые являются источником энергии и благодаря которым организм способен строить новые клетки. Процессы обмена веществ, которые есть не что иное, как реакции преобразования энергии, не могут проходить без достаточного количества необходимых веществ.

Что такое БАДы

Биологически активная добавка к пище – это не лекарство и потому не проходит обязательную для лекарственных средств проверку: доклинические и клинические испытания.

Но четкой границы между лекарством и БАДом не существует.

Важно! Производство биологически активных добавок и лекарств – это часто использование одного и того же природного сырья. Потому и то, и другое средство обладает конкретными фармакологическими свойствами, которые оказывают влияние на организм, например, нормализацию баланса веществ, а это в свою очередь способствуют укреплению здоровья. Таким образом, одно и то же вещество – лекарство и БАД в этом случае служит профилактическим средством и ускоряет процесс выздоровления.

Какие бывают БАДы

Биологически добавка к пище разделяется по действию, то есть по функциональности. Разработаны БАДы:

  • оказывающие действие на сосудистую систему;
  • способствующие нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта;
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • способствующие повышению защитных свойств организма;
  • адаптогены;
  • противовоспалительные средства;
  • энтеросорбенты,
  • способствующие выведению шлаков;
  • онкопротекторы;
  • налаживающие нейроциркуляторную функцию;
  • для больных эндокринными заболеваниями (сахарный диабет);
  • регулирующие работу мочеполовой системы;
  • способствующие нормализации веса;
  • стимуляторы потенции.

Биологически активные добавки. Виды

БАДы разделяют по содержанию компонентов (в%) и составу на:

  • нутрицевтики;
  • пробиотики (эубиотики);
  • парафармацевтики.

Принята классификация биологически активных добавок и применительно к различным ситуациям, например, при снижении памяти, концентрации внимания или физической работоспособности, при стрессовых ситуациях, после перенесенных инфекций и так далее.

Биологически активные добавки для мужчин – это парафармацевтики, являющиеся одним из вспомогательных компонентов лечения мочеполовой системы мужчины и, в частности, предстательной железы.

Производство биологически активных добавок

Производство пищевых добавок высокого качества осуществляется на основе современных научных разработок, проводимых в химических лабораториях, что дает возможность получить качественную продукцию, отвечающую современным требованиям.

Применение биологически активных добавок

БАДы применяют:

  • с профилактической и оздоровительной целью;
  • с подготовительной целью перед терапией традиционными лекарственными препаратами;
  • как протектор – вещество, смягчающее действие синтетиков;
  • как восстанавливающее средство после перенесенных заболеваний и стресса.

Как правильно принимать БАДы любого предназначения

К выбору любого средства, будь то БАД или традиционное лекарство необходимо подходить ответственно. Неконтролируемый прием пищевой добавки или неграмотный ее подбор может привести к ухудшению состояния здоровья.

Применение биологически активных добавок осуществляется с профилактической целью и помогает предотвратить заболевание, но не вылечить его. При болезни добавки используют в качестве вспомогательного средства и они не заменяют традиционные лекарственные препараты.

Внимание! Нельзя заниматься самолечением! При любом заболевании необходим ряд лабораторно-диагностических мероприятий и консультация у квалифицированного специалиста с большим опытом работы, который назначит курс лечения.

Особенно осторожными должны быть люди пожилого возраста, страдающие хроническими заболеваниями организма, женщины, вынашивающие плод и кормящие грудью. Нельзя самостоятельно назначать пищевые добавки детям любого возраста.

Нельзя принимать несколько различных БАДов сразу, не получив консультацию у квалифицированного специалиста. Нельзя сочетать прием пищевых добавок и традиционных аллопатических лекарств, не посоветовавшись с лечащим врачом, поскольку оба средства могут содержать один и тот же компонент.

В таких случаях передозировка может вызвать тяжелые аллергические реакции. Не стоит упускать из виду, что компоненты разных средств могут быть несовместимы и в таком случае здоровью будет нанесен серьезный ущерб.

Не нужно применять БАДы, которые содержат плохо изученные ингредиенты, например, экзотического происхождения.

Чаще всего пищевые добавки необходимо применять во время приема пищи (около 80% всех БАДов). Рекомендуется пить большое количество жидкости во время всего курса приема.

Важно! Если БАД имеет гигиенический сертификат, регистрационное удостоверение и инструкцию, которые выданы соответствующими инстанциями, то не может нанести вред организму в случае правильного приема.

Плюсы и минусы БАДов

БАДы – это естественные природные компоненты, которые жизненно необходимы человеку, и их несомненный плюс – отсутствие разрушительного действия на организм, которым обладают, например, антибиотики.

Но есть и минусы, к ним относят:

  • возможность попадания в торговую сеть БАДов сомнительного качества и подделок;
  • отсутствие информации обо всех противопоказаниях в инструкции;
  • присутствие несовместимых компонентов в некоторых добавках.

Во многих лекарственных растениях могут одновременно находиться компоненты с противоположным действием, то есть вещества, которые и активизируют, и подавляют какую-либо функцию организма. Если вещество выделить из растения неграмотно, оно не может оказать тот эффект на организм, который заложен в нем природой изначально.

Это и есть основная причина передозировки, развития серьезных побочных действий и, в конечном итоге, дисбаланса питательных веществ в тканях при приеме пищевой добавки. Часто витаминный комплекс содержит несовместимые компоненты в не оптимальной дозировке.

Вывод: безопасность – слабое звено пищевых добавок. Недобросовестные производители выпускают добавки, состав которых может сильно отличаться от заявленного первоначально.

Закон о биологически активных добавках

Учитывая большое количество подделок и связанные с этим риски для здоровья, а так же тот факт, что добавки не являются лекарственным средством, реклама такой продукции обязана сопровождаться указаниями:

  • реализация только через: аптечные сети, магазины для продажи диететических продуктов или специализированные отделы продовольственных магазинов;
  • реализация запрещена: на дому у потребителя, на улицах и т.д.

Мошенничество, связанное с БАД

Поскольку БАДы проверяются только на безопасность, проводимая экспертиза отвечает исключительно за безопасность.

Внимание! В состав БАДов часто входят консерванты, синтетические красители, стабилизаторы, отдушки и улучшители вкуса, о чем производители не сообщают, не помещая информацию об этом на этикетке.

Производители зачастую обходят большую часть принятых во всем мире нормативных актов для подобных средств и рекламируют уникальный профилактический и терапевтический эффект своей продукции, создавая у потребителя впечатление, что перед ним – именно лекарственный препарат, предназначенный для терапии того или иного заболевания.

Нельзя приобретать пищевые добавки у непроверенных поставщиков и у людей, не имеющих соответствующего образования. Более подробно о мошенничестве на рынке БАД написано здесь.

Совет от специалиста. Если вы хотите узнать информацию о том или ином БАДе, можно ознакомиться с ней на специальном сайте Федеральной службы («По надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека»), где опубликован Реестр продукции, которая прошла государственную регистрацию.

Уважаемые читатели блога Перерождение, если вы или ваши знакомые принимали биологически активные добавки (БАДы), оставляйте отзывы или комментарии ниже. Кому то это очень пригодиться!

Оцените этот пост, я старался:

Ужасная статьяНичего интересногоТак себеНормальноХорошоКлассная статьяШедевр (15голосов, средний балл: 6,33 из 7)
Загрузка...

Понравилась статья?! Поделитесь с друзьями:

loading...
комментариев 13
  1. Я помню в 90-х популярные пищевые добавки были — гербалайф. Осадок на всю жизнь остался.

  2. Подскажите а рыбий жир — это тоже получается БАДы?

  3. В советском союзе рыбий жир был как препарат (поли-ненасыщенные жирные кислоты) а сейчас БАДы

  4. Кто нибуть напишет хорошее или плохое про гербалайф — биологически активные добавки отзывы?

    • Мошенничество самое настоящее. Цель продажи заработать денег. Из собственного опыта. После трехмесячного употребления -год лечения. Может в Америке оно и работает — у нас выброшенные деньги и последующие проблемы со здоровьем

  5. Мне например помогает биологически активная добавка к пище «витрефор витаминно-минеральный комплекс». Я всем родственникам и друзьям советую.

  6. Я употребляла бады для похудения липо норм novicute, результаты так себе… не советую

  7. Я Витрефор пью — обычный витаминно-минеральный комплекс. Причем уже с начала весны и ни разу не болела. Сил ощутимо больше стало и хватает их, чтобы после работы сходить на фитнес или в бассейн и даже в клуб до утра потусоваться.

  8. Мы в нашей семье используем добавки т.к. сейчас сложно поддерживать здоровое самочувствие без них.

  9. Я к биологически активным добавкам я отношусь крайне отрицательно. И имя компании не имеет тут значения. Никогда не будет существовать БАДов которые могли бы быть хоть капельку эффективны.

  10. За последний год сменила работу, стала активно работать за компьютером и зрение дало сбой. Частенько стали появляться мутные пятна, глаза уставали и болели. По совету подруги решила попытаться восстановить зрение при помощи БАДов. Пила лютеин и зеаксантин. Уже через месяц заметны были изменения, мне очень помогло, думаю еще пропить для профилактики и закрепления результата.

  11. Из всех бадов наиболее качественными считаются бады американской компании SANTEGRA! Их качество подтверждают 3 сертификата GMP!
    А в нашей стране даже не все лекарственные средства имеют хотя бы 1 такой сертификат!
    Плюс проведённые клинические испытания и доказанная эффективность!

  12. Добавка Alergyx – это уникальная, безопасная и эффективная комбинация растительных экстрактов, которая, будучи принятой внутрь, уже в течение 10 минут блокирует реакцию организма на аллерген, останавливая или предотвращая проявление аллергии. Полный курсовой прием препарата в течение 30 дней полностью избавляет от хронических форм недуга, очищает от токсинов и восстанавливает организм.
    ALERGYX помогает нашему телу выработать собственные «блокирующие антитела», которые НАВСЕГДА ИСКЛЮЧАТ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОВТОРНОГО ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЛЛЕРГИИ.

Добавить комментарий