Дыхательная гимнастика Бутейко

Список разделов Здоровый образ жизни Дыхательная гимнастика

Описание: Дыхательная гимнастика - это система дыхательных упражнений, направленная главным образом на профилактику и лечение заболеваний связанных с органами дыхания, сердечно-сосудистых болезнях, вегето-сосудистой дистонии

Сообщение #1 Вольдемар » 27.07.2012, 13:59

Скажите кто использовал или слышал, как Вам дыхательная гимнастика Бутейко?
Вольдемар M
2 юношеский разряд
2 юношеский разряд
Аватара
С нами: 6 лет 4 месяца

Pererojdenie
Money

Re: Дыхательная гимнастика Бутейко

Сообщение #2 Сергей » 16.08.2012, 17:37

Дыхательная гимнастика Бутейко - это нетрадиционный метод лечения астмы.
Сергей
Аватара
С нами: 6 лет 3 месяца

Re: Дыхательная гимнастика Бутейко

Сообщение #3 NeliExhisee » 12.09.2012, 08:29

Дыхательная гимнастика Бутейко, очень хорошо помогает интересно провести время, пока болезни не пройдут сами собой.
NeliExhisee F
3 юношеский разряд
3 юношеский разряд
Аватара
Возраст: 31
С нами: 6 лет 2 месяца

Сообщение #4 peseAbrarie » 11.12.2013, 01:29

Я не изучала ее но отзывы про нее положительные. Люди лечат астму, хронический бронхит.
peseAbrarie F
Аватара
Возраст: 32
С нами: 6 лет 3 месяца

Сообщение #5 Vadzik » 25.02.2017, 15:40

Метод Бутейко (метод волевой ликвидации глубокого дыхания, ВЛГД) — методика дыхательных упражнений, предлагаемая для лечения бронхиальной астмы, разработанная советским учёным К. П. Бутейко в 1960-х годах. Ряд клинических испытаний показал, что метод может уменьшать симптомы астмы и некоторых других патологий и объём экстренного приёма лекарств (англ. rescue medication), а также улучшать качество жизни пациента, не влияя при этом, однако, на основной реальный показатель — объём лёгочного дыхания. Применение метода требует времени и регулярных тренировок в течение недель и месяцев. В целом метод Бутейко предполагает исправление дыхания, в сторону его уменьшения, за счет мышечного расслабления. Дыхание должно быть плавным и медленным, без глубоких и частых вдохов.

Более подробно о методе К. Бутейко можете прочитать здесь: http://pererojdenie.info/praktiki/metod-butejko.html
Тамбовский волк - тебе товарищ!
Живи и дай жить другому!
Vadzik M
1 юношеский разряд
1 юношеский разряд
Аватара
Откуда: Киев
С нами: 6 лет 5 месяцев


Вернуться в Дыхательная гимнастика

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость

cron