Сайт о здоровом образе жизни!

Питание

Продукты для здорового пикника

Продукты для здорового пикника

Продукты для здорового пикника на природе «Угощение складчиной или загородная пирушка братчиной» — так трактует значение слова «пикник» знаменитый Владимир Даль. Что положить в походный рюкзачок, для того чтобы пирушка удалась на славу? Какие продукты брать на пикник? Что нужно купить из продуктов на пикник? Ниже приведен список продуктов для вкусного

Читать далее

Биологически активные добавки

Биологически активные добавки

Биологически активные добавки (БАД) Любому человеку для нормального функционирования органов и систем необходима пища. Сбалансированное питание призвано обеспечить клетки тканей организма питательными веществами, без которых невозможна его нормальная жизнедеятельность. Пища – основа обеспечения всех физиологических потребностей организма, потому с ней должно поступать достаточное количество минералов, микроэлементов, питательных

Читать далее

Полезные свойства чая

Полезные свойства чая

Полезные свойства чая Чай — второй наиболее потребляемый напиток в мире после воды. Весь чай, включая четыре главных вида (черный, белый, зеленый и улунг), происходят от одного и того же растения, Камелии китайской. У всех видов чая одинаковое происхождение, различия состоят только в сборе урожая и способе

Читать далее

Особенности национальной Пасхи

Особенности национальной Пасхи

Особенности национальной Пасхи: блюда на пасху Ароматные куличи и разноцветные крашенки — главные хозяева пасхального стола во всем христианском мире. Но в каждой стране к Пасхе готовят еще и свои традиционные блюда. Любопытно, какие блюда готовят на пасху и чем будут потчевать гостей польки, немки и итальянки? Заглянем

Читать далее

Продукты повышающие сексуальные желания

Продукты повышающие сексуальные желания

Микроэлементы удовольствия: продукты повышающие сексуальные желания По статистике, причина развода каждой третьей супружеской пары — проблемы в сексуальной жизни. Пропавшее желание, оргазм или эрекцию врачи пытаются отыскать в глубинах психологии, физиологии, генетики, совершенно позабыв о еще одной стороне любви — химической. Оказывается, причиной сексуальных неурядиц и у

Читать далее

Как правильно выбирать и пить вино

Как правильно выбирать и пить вино

Как правильно выбирать и пить вино Помню, вино, первую встречу с тобой. Это было в день 17-летия подруги. Тогда мне не понравился твой вкус. В другой раз ты бархатилось в двух высоких бокалах, и благодаря тебе рухнули барьеры непонимания между мною и Им. Ты овеяло меня ароматом

Читать далее

Меню для ума

Меню для ума

Меню для ума: самые полезные продукты для мозга Всем хорошо известно, чем нужно питаться, чтобы похудеть, что нужно есть, чтобы набрать мышечную массу, и, тем более, чем правильно кормить малышей. А вот чем кормить собственный мозг, чтобы надолго сохранить интеллектуальное здоровье, не повредив при этом здоровью физическому?

Читать далее

Дрессинг — заправка для салата

Дрессинг - заправка для салата

Дрессинг — заправка для салата Заправки (или дрессинги) — волшебная вещь. Удачно подобранные, они могут улучшить вкус самого элементарного салата, придать ему неповторимый аромат, оригинальность и пикантность. Даже обычные салатные листья, дополненные правильной заправкой, превращаются в кулинарный изыск. Более того: дрессинги улучшают усвоение блюда, а значит, приносят

Читать далее

Полезные перекусы

Полезные перекусы

Полезные перекусы Катастрофическая нехватка времени превратила полноценные завтрак, обед и ужин в непозволительную роскошь. И хоть от утоления голода на скорую руку специалисты рекомендуют отказаться, здоровые и полезные варианты перекусов все-таки существуют. Гастроэнтерологи помогли нам подобрать именно такие. Встречайте, хит-парад полезных перекусов (по степени полезности, сверху вниз).

Читать далее

Что съесть, чтобы загореть

Что съесть, чтобы загореть

Что съесть, чтобы загореть Перед выходом на морской , берег мы старательно -мажемся кремами для улучшения загара, даже не подозревая, что дефиле в бикини впечатлит еще больше, если не только пользоваться специальной косметикой, но и правильно питаться. Дары матери — природы повышают сопротивляемость вредным ультрафиолетовым лучам, делают

Читать далее
Страница 3 of 4« Первая...234