Сайт о здоровом образе жизни!

Питание

Чем утолить жажду в жару

Чем утолить жажду в жару

Чем утолить жажду в жару Чем теплее становится на улице, тем больше хочется пить. Это объяснимо с физиологической точки зрения, ведь в среднем в организме человека более 60% воды (% зависит от возраста и строения тела). Вода берёт на себя множество функций и должна полностью обновляться раз

Читать далее

Питание

Питание

Питание Питание — это процесс попадания и усвоения веществ в организм, необходимых для покрытия пластических и энергетических  затрат, возобновления и построения тканей тела человека и регуляции функций. Питание — важнейшая составляющая часть обмена веществ. Питание как наука охватывает многие вопросы связанные с физиологией человека. Другими словами, питание —это

Читать далее

Мошенничества на рынке БАД

Мошенничества на рынке БАД

Мошенничества на рынке БАД. Как не стать жертвой.

Читать далее

Соусы с хреном

Соусы с хреном

Соусы с хреном При всей своей простоте и неказистости, хрен — растение аристократическое. Во всяком случае, происхождение у него именно такое. Судите сами: родиной этого ядреного корня принято считать французскую провинцию Бретань, а самым подходящим моментом для употребления — месяцы, в названии которых есть буква «р». Ну

Читать далее

Препараты для похудения

Препараты для похудения

Препараты для похудения Вопрос лишнего веса волнует каждую вторую женщину. Особенно когда мы, налюбовавшись фотографиями моделей в журналах, подходим к зеркалу и придирчиво рассматриваем собственную фигуру. Есть ли на свете моментальное средство для похудения? Диагноз ясен: чтобы стать стройной, необходимо избавиться от лишних килограммов. Рецепт тоже, казалось

Читать далее

Как выбрать свой витамин

Как выбрать свой витамин

Как выбрать свой витамин?! Витамины — вещества непостоянные. Организм не в состоянии запастись ими впрок, поэтому приходится каждый день пополнять кладовую новыми ресурсами. Диетологи считают, что наш обыденный рацион обделен полезными веществами и советуют принимать витаминные препараты. Однако таблеток, капсул и сиропов так много, а времени на

Читать далее

Продукты для здорового пикника

Продукты для здорового пикника

Продукты для здорового пикника на природе «Угощение складчиной или загородная пирушка братчиной» — так трактует значение слова «пикник» знаменитый Владимир Даль. Что положить в походный рюкзачок, для того чтобы пирушка удалась на славу? Какие продукты брать на пикник? Что нужно купить из продуктов на пикник? Ниже приведен список продуктов для вкусного

Читать далее

Биологически активные добавки

Биологически активные добавки

Биологически активные добавки (БАД) Любому человеку для нормального функционирования органов и систем необходима пища. Сбалансированное питание призвано обеспечить клетки тканей организма питательными веществами, без которых невозможна его нормальная жизнедеятельность. Пища – основа обеспечения всех физиологических потребностей организма, потому с ней должно поступать достаточное количество минералов, микроэлементов, питательных

Читать далее

Полезные свойства чая

Полезные свойства чая

Полезные свойства чая Чай — второй наиболее потребляемый напиток в мире после воды. Весь чай, включая четыре главных вида (черный, белый, зеленый и улунг), происходят от одного и того же растения, Камелии китайской. У всех видов чая одинаковое происхождение, различия состоят только в сборе урожая и способе

Читать далее

Особенности национальной Пасхи

Особенности национальной Пасхи

Особенности национальной Пасхи: блюда на пасху Ароматные куличи и разноцветные крашенки — главные хозяева пасхального стола во всем христианском мире. Но в каждой стране к Пасхе готовят еще и свои традиционные блюда. Любопытно, какие блюда готовят на пасху и чем будут потчевать гостей польки, немки и итальянки? Заглянем

Читать далее
Страница 2 of 4123...Последняя »