Сайт о здоровом образе жизни!

Диеты и похудение

Чешская диета

Чешская диета

Чешская диета Когда за окном холод и слякоть, как-то не до похудения — и так настроение паршивое. А тут еще любимые колбаски отнимают да на милую сердцу картошечку накладывают строжайшие запреты… Но не надейтесь: жалеть мы никого не станем, поскольку жалость — враг номер один хорошей фигуры.

Читать далее

Синдром бурого медведя

Синдром бурого медведя

Синдром бурого медведя или как избежать осенней прибавки в весе Вы замечаете закономерность: стоит только прийти осени, с ее листопадом и дождями, как в гардеробе тут же появляется пара-тройка брюк, в которые невозможно влезть? Одна моя подруга объясняет это действием — закона сохранения энергии, когда в одном

Читать далее

Как эффективно сбросить лишней вес

Как эффективно сбросить лишней вес

Как эффективно сбросить лишней вес  Проблемы лишнего веса, в древние времена практически не было и люди больше задумывались, что бы съесть, чтобы хоть немного поправиться. Со временем, с новым витком развития цивилизации, в большей мере пища стала доступной, причем именно вкусная пища, и человеческий организм откладывает «про

Читать далее
Страница 3 of 3123